Приведу только один пример:
Сегодня утром шел домой, и спустился в переход. Там обычная такая дорога из кафеля, и он лежит то ровно, то неровно.
У меня иногда бывает, что когда я иду по плитам, я стараюсь наступать так, чтобы наступать ногой на одну плиту, а не на стык плит. Это пошло еще с военной кафедры, когда мы учились ходить строевым шагом – один шаг, одна плита, и т.д.
В общем я себя поймал на мысли, что мне это мешает идти быстрее и это просто глупая заморочка. Вот постоянно так делал, а сегодня подумал, что это бессмысленно и тормозит меня! К тому же моя голова думает о каких-то плитах, когда она могла бы думать о более нужных и серьезных вещах!
И я сказал себе: “Вся, хватит заниматься ерундой! В баню эту привычку!” и пошел, не смотря под ноги только вперед!
А ведь и вы оглянитесь вокруг себя! Сколько мы делаем ненужных действий, которые нас тормозят и делают менее эффективными! Причем делаем мы их по привычке, и считаем, что “так и должно быть”.
Не зря ведь говорят: “С миру по нитке – голому рубаха”. Вот так и у нас – избавимся от нескольких мелких тараканов, которые на первый взгляд ну СОВЕРШЕННО БЕЗОБИДНЫЕ, и жить станет как-то легче, личная эффективность повысится!
Помимо моего примера, можно привести: “поваляться еще 10 минут в постели”, “перед каждым делом выпить по бокалу чая с коллегами”, “перед открытием сообщений в контакте – покурить”, и т.д. Примеров масса!
Но опять же не увлекайтесь!!! Если вы на отдыхе, то отдыхайте как раз по полной!!! Поваляйтесь, почаёвничайте, поконтактируйте (желательно лично, а не в инете) и так далее! Ведь самые продуктивные люди именно те, кто НА РАБОТЕ РАБОТАЕТ, а НА ОТДЫХЕ – ОТДЫХАЕТ!!!
Улыбайтесь, это продлевает жизнь! :-)
Палагин Павел.
