Вы хотите, чтобы у вас было хорошее здоровье?
Здесь вы найдете тренинги и упражнения по развитию вашего тела и укрепления здоровья.
Самое правильное – это предложить вам привить себе определенные привычки для оздоровления или поддержания в хорошей форме вашего организма. Поэтому в этом разделе будет несколько блоков.
Утренняя зарядка
Что можно сделать полезного для того, чтобы каждое утро поддерживать ваше здоровье, вы найдете здесь:
зарядка, стакан воды с утра, утренняя пробежка, …
Накачайте себе пресс
Накачайте ПРЕСС за 2-3 недели, уделяя этому всего 8 минут в день. По ссылке вы можете отработать это в группе единомышленников и это даст вам поддержку и желание продолжать!!!
Ваши предложения
Возможно, вы хотите как-то улучшить ваше здоровье, знаете как это вам можно сделать, но не хватает дисциплины, нужной компании или еще чего-нибудь.
В этом случае напишите мне методику (которая проверена и работает), и я смогу организовать интернет обучение с помощью своего блога. Может и сам приму участие в развитии этого навыка.
Интересные предложения присылайте на мою почту tc.kmechte@gmail.com
Тема письма: Новые упражнения в раздел интернет тренингов “Здоровье”
Друзья, успехов и поддержки вам во всех ваших начинаниях!
Развивайтесь и улыбайтесь!
